O que é Mindfulness
Nesse vídeo, trago uma breve explicação sobre o que é mindfulness e um exercício pra você praticar. Aproveite para criar um momento em...
Uso das redes sociais
Porque será que as redes sociais e uso do celular tomou um espaço tão grande nas nossas vidas? Confira a reflexão que fizemos no...
Desafios entre crianças e adolescentes
Uma nova brincadeira está se popularizando pela internet está causando muita preocupação, é o desafio da rasteira. Nesta brincadeira nada...
Riscos da automedicação
Atenção para os riscos da super medicação e automedicação para problemas emocionais!! Existem outras formas de cuidar da nossa saúde!
Cuidar da gente
Percebo que apesar de uma mudança de pensamento de algumas pessoas, ainda existe muito receio em procurar ajuda de um psicólogo, ou...
Como fica o relacionamento depois das crianças?
Entrevista para o blog "Mães Positivas" sobre como manter o relacionamento amoroso depois da chegada dos filhos!